Choć w przypadku poważnych problemów ze zdrowiem psychicznym konieczna może być hospitalizacja na całodobowym oddziale psychiatrycznym, to wsparcie osób z problemami zdrowia psychicznego dostępna jest również w innych miejscach. Poza oddziałami całodobowymi można skorzystać m.in. z Centrum Zdrowia Psychicznego, oddziałów dziennych, poradni zdrowia psychicznego, a także mieszkań treningowych. Takie formy wsparcia pozwalają otrzymać pomoc specjalistów, uczestniczyć w terapii i programach wsparcia, a jednocześnie pozostawać w swoim codziennym środowisku życia

Centrum Zdrowia Psychicznego – to placówki, w których osoby doświadczające kryzysu psychicznego mogą szybko i bez skierowania uzyskać pomoc. W CZP pracują psychiatrzy, psycholodzy, psychoterapeuci, pielęgniarki psychiatryczne, asystenci zdrowienia. Wsparcie obejmuje m.in. konsultacje lekarskie i psychologiczne, psychoterapię, wizyty domowe, oddziały dzienne oraz całodobową pomoc w szpitalu. Głównym celem CZP jest zapewnienie łatwego dostępu do opieki blisko miejsca zamieszkania i szybka reakcja w sytuacjach kryzysowych.
Poradnia Zdrowia Psychicznego – to miejsce, w którym osoby zmagające się z trudnościami psychicznymi mogą uzyskać specjalistyczną pomoc. W poradni pracują psychiatrzy, psycholodzy i psychoterapeuci, którzy diagnozują, prowadzą leczenie oraz udzielają wsparcia w radzeniu sobie z problemami. Do poradni można zgłosić się bez skierowania.
Ośrodek Interwencji Kryzysowej – to placówka udzielająca natychmiastowej, krótkoterminowej pomocy osobom w nagłych kryzysach życiowych, takich jak utrata bliskiej osoby, przemoc, wypadek czy inne trudne wydarzenia. W OIK można otrzymać wsparcie psychologiczne, prawne i socjalne, a w razie potrzeby także bezpieczne schronienie. Pomoc jest bezpłatna i nie wymaga skierowania.

Oddział Dzienny Psychiatryczny – to forma leczenia, w której pacjent spędza część dnia w szpitalu psychiatrycznym a wieczory i noce spędza w domu. Oferuje intensywną terapię i wsparcie – m.in. konsultacje lekarskie, psychoterapię indywidualną i grupową, zajęcia terapeutyczne oraz psychoedukację. Celem oddziału dziennego jest poprawa stanu psychicznego i funkcjonowania w codziennym życiu, bez konieczności całodobowej hospitalizacji.
Mieszkania treningowe – to miejsce, w którym osoby z problemami psychicznymi mogą uczyć się samodzielnego życia w bezpiecznych warunkach. Mieszkańcy ćwiczą codzienne umiejętności, takie jak gotowanie, sprzątanie, planowanie budżetu czy nawiązywanie kontaktów społecznych, przy wsparciu specjalistów. Celem mieszkania treningowego jest przygotowanie do samodzielnego funkcjonowania w społeczeństwie.
Warsztaty Terapii Zajęciowej – placówki te wspierają osoby z niepełnosprawnościami w rehabilitacji społecznej i zawodowej. W Warsztatach Terapii Zajęciowej prowadzone są różnorodne zajęcia, m.in. artystyczne, manualne, kulinarne, komputerowe oraz treningi umiejętności społecznych. Mają one na celu rozwijanie kompetencji potrzebnych do podjęcia pracy lub ich przywrócenie. Do WTZ kierowane są osoby w stabilnym stanie zdrowia, które w niedługim czasie mogą być gotowe do aktywności zawodowej.
Jeśli Ty lub ktoś Ci bliski mierzy się z problemami zdrowia psychicznego – szukaj wsparcia w leczeniu i zdrowieniu!